يُعاني الكثير من الناس من آلام الظهر، والتي قد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على جودة الحياة. أفضل طريقة لعلاجها هي الرقية ظهر، وهي تقنيات علاجية قديمة ومعروفة بسلامتها وفعاليّتها في تخفيف آلام الظهر. تتميز الرقية ظهر ب بساطة طريقة عملها ، وتستخدم أدوات بسيطة مثل الأصابع .
باستخدام الرقية ظهر ، يتم تحفيز الدورة الدموية في منطقة الظهر، مما يساعد على مرونة العضلات وتقليل التوتر.
سحر الشفاء الظهر
يُعاني العديد من الأفراد من مشاكل الظهر . قد يكون ذلك ناتجاً عن الإفراط في استخدام العمود الفقري . يمكن أن تكون سحر الشفاء فعالة في علاج آلام الظهر . تُقرأ الرقية بأسماء الله الحُكمى و مع بعض الأذكار والآيات المنزلة من القرآن الكريم .
يعتقد البعض أن الرقية يمكنها تحسين تدفق الدم. قد يكون لرقية الظهر على إراحة المريض .
- بعض العوامل التي تزيد من فاعلية الرقية هي الابتعاد عن الأمور التي تسبب الألم
- يُنصح باللجوء إلى أحد الأئمة المختصين
تمارين الظهر والاكتاف: التخفيف من الألم وتقوية العضلات
تعاني الكثير من ألم في الاعضاء والأكتاف؟ تُعالج هذه المشكلة في كثير من الأحيان عن طريق العلاج. يمكنك تعزيز عضلات الظهر وتخفيف الألم بواسطة ممارسة ألعاب متنوعة.
- تتم هذه التمارين مثيرة لشد العضلات:
- المشى
- تمرينات
- الأشرطة للتمرين
Ruqiyah for the back, emotional age: healing of the soul and body
تُعد ruqyah أداة مفيدة لإراحة النفس, وأنها تعتمد على القرآن الكريم. تعتمد Ruqya on the back على {قراءة آيات|استخدامأستدعاء من Surat Al-Inshirah, مع أسماء الله تعالى.
يمكن لـ رقية الظهر ل القلق {المزمن في العضلات. وتعمل هدوء العقل.
رقية ظهر : رحلة الشفاء من ألم الظهر
تدور حكاية مُحاربة الألم حول إمرأة تعاني من مشاكل حادة في الظهر. تعرض الرحلة الصعبة التي تجابه هذه الإمرأة في رغبتها لتلافي الألم.
- تعرض رقية ظهر بقصتها
- تلعب القصة مثال وتعثر الحلول
- وتلقي
الرقية للظهر: أدوات شفائية للروح والمجسّد
التلاوة للظهر هي طريق منقيهة للجسد والمجسّد. وتتم مجموعة من الأدعية الشريفة.
وتهدف هذه التقنيات ل ترميم الأمراض النفسية. وتُؤدى الرقية رقية الظهر والاكتاف من خلال متخصصين يُدعى بالرقّاع.